3 Mentiras Sobre Alimentos Saudáveis

alimentos-saudáveisImagine os alimentos que estão em sua geladeira neste momento.

Você sabia que aproximadamente todos esses alimentos contêm ingredientes “escondidos” que armazenam gordura e ainda podem abrandar o seu metabolismo, escoar sua energia e bloquear o seu potencial de queima de gordura em até 82%? E tinha ideia que são até mesmo esses alimentos que você pensa que são “saudáveis”?

Você tinha ideia que há uma maneira muito simples de libertar a sua vida desses alimentos “que engordam” e TROCÁ-LOS por alimentos agradáveis que APERFEIÇOAM o seu metabolismo e aceleram drasticamente sua perda de gordura?

Na realidade, assim que você encontrar a verdade sobre os supostos alimentos “saudáveis” em sua cozinha que IMPOSSIBILITAM o seu corpo de queimar gordura, você será repentinamente capaz de gerar a sua própria cozinha para queima de gordura com mantimentos que involuntariamente transformam a gordura relutante da barriga na fonte de energia fundamental diária de seu corpo.

Tudo o que você necessita fazer é ler este pequeno artigo abaixo e encontrará a maneira mais simples de transformar a sua cozinha e REPARAR a sua lenta perda de gordura – e você fará isto em MENOS de 24 horas.

Esta não é igualmente uma solução rápida ou dieta falsa em que você acaba comprando certos comprimidos milagrosos para perder peso. Isto não exige que você adquira alimentos orgânicos dispendiosos ou aditivos duvidosos. Na realidade, este conhecimento é ESSENCIAL para todos – até mesmo para aqueles que fazem compras em estabelecimentos de comidas saudáveis e mercados o tempo todo.

O que você vai ler de seguida é habitualmente considerado muitíssimo controverso e vai contra as diretrizes fundamentais da indústria de dieta e nutrição.

Abaixo estão 3 razões que dizem o que você NECESSITA DESCONTINUAR na próxima vez que for adquirir alimentos “saudáveis”, pois isso está ESTRAGANDO o seu metabolismo…e EXATAMENTE como você pode “mudar” sua dieta para queimar velozmente a gordura – em 24 horas ou MENOS.

mentiras-alimentos-saudáveis

1) Não Confie nos Rótulos dos Alimentos – eles NÃO são confiáveis

Todos reconhecem que ver os rótulos é uma boa forma de determinar se um alimento é sadio ou não – mas isso não é totalmente a realidade.

Para extrair mais dinheiro de compradores desatentos, a maioria dos criadores alimentícios usam pequenos estratagemas para encobrir ingredientes que não são seguros e que engordam em alimentos normais que você ingere todos os dias. E o pior de tudo, esses nutrientes falsos foram criados especificamente para deixá-lo DEPENDENTE dos seus produtos.

Um dos muitos modelos disso são as “gorduras trans”. Se você até agora não conhece, este é um dos nutrientes mais perigosos que existem.

Ingerir somente um pouco deste ingrediente sórdido pode desenvolver o risco de ter uma doença cardíaca e propagar o acúmulo de gordura visceral – um tipo indesejável de gordura da barriga que é praticamente impossível de se libertar.

Mas aguarde. Isto fica ainda pior. Há um alimento em especial que possivelmente está em sua despensa actualmente e que possui muita gordura trans que não está em NENHUM LUGAR no rótulo.

Pouquíssimas pessoas conhecem isto, mas o óleo vegetal (formado de alimentos que acumulam gordura, como milho, soja ou canola) necessita passar por um procedimento radical de processamento de 5 etapas antes de acabar nas prateleiras dos supermercados.

Este método de alta tensão e altas temperaturas desfaz as gorduras “ricas para o coração” que estavam incluídas originalmente no óleo e as transformam nas indesejáveis gorduras trans.

Em consonância com uma análise alarmante feita pela Universidade da Florida em Gainesville, o seu óleo vegetal pode incluir até 4,6% de gorduras trans escondidas, que não estão na etiqueta. Meio apavorante, eu sei. Mas existe uma maneira muito simples de impedir esses alimentos escondidos e perigosos. Você pode ler tudo sobre isto neste artigo A Verdade Sobre Os Alimentos Que Queimam Gordura.

Aqui está o livro que vai transformar a sua vida!

Aqui está o livro que vai transformar a sua vida!

2) PARE de Evitar Gorduras Acumuladas – mentiram para você

A mídia, os doutores e a enorme indústria alimentícia despendem milhões de dólares todos os anos persuadindo cada um de nós de que carne vermelha “engorda” e por que você precisaria evitá-la se você planear perder gordura da barriga. Ela possui bastantes gorduras acumuladas perigosas – correto?

Não se deixe enganar. Este é só mais um mito da alimentação que resguarda que você saboreie um dos MELHORES alimentos para perder gordura no mundo.

Na realidade, o tipo GENUÍNO de gordura acumulada é efetivamente favorável para você e pode até auxiliar a queimar gordura da barriga. Análises recentes, na realidade, evidenciam que a gordura acumulada DIMINUI o perigo de ter doenças cardíacas e apoia o emagrecimento. (Referência: Ann Intern Med. 2005 Mar 15; 142(6): 403-11)

Isto dá-se porque as fontes “saudáveis” de gordura acumulada, como carnes e ovos orgânicos possuem um ativo natural que queima gordura, denominado CLA – além de diversos nutritivos fundamentais que conseguem AUMENTAR o seu metabolismo e apressar a sua perda de gordura.

Você conhecerá especificamente que espécie de gorduras você pode ingerir para perder MAIS gordura utilizando o sistema que poderá ver neste artigo A Verdade Sobre Os Alimentos Que Queimam Gordura.

3) DEIXE de Usar Alimentos Aparentemente “Saudáveis” – eles encontram-se na sua cozinha neste momento

Se os dois primários motivos não o assustaram, este, com certeza, irá.

Devido à ambição constante da generalidade dos criadores de alimentos que, evidentemente, não estão nem aí para a sua saúde, certos dos alimentos mais salutares em sua cozinha podem não ser verdadeiros.

Aqui está a confirmação.

Em 2010, o Consumer Reports – uma das organizações não lucrativas mais honestas que combatem pelos direitos dos consumidores nos EUA – divulgou que aproximadamente 20% de TODOS os azeites de oliva não são verdadeiros e foram envolvidos com outros óleos de menor custo, enquanto até agora declaram que são 100% genuínos.

Esta mentira alimentícia foi posta em claro mais uma vez em 2012, quando o UC Davis Olive Center mostrou que somente 27% de quaisquer dos azeites de oliva passaram na prova de qualidade para serem classificados de “extra virgens” – o melhor e mais nutricional espécie de azeite que há.

Nesse caso, o azeite de oliva que você tem em sua cozinha AGORA pode ter até 100% de óleo vegetal, mesmo o letreiro “garantindo” que ele é saudável. E lembre-se, óleos vegetais estão REPLETOS com gorduras trans graves e que acumulam gordura.

Pacote completo que vai mudar a sua vida!

Pacote completo que vai mudar a sua vida!

Você pode continuar e EXPERIMENTAR achar um criador que verdadeiramente se importa e provê um azeite lícito para favorecer os seus objetivos de perda de gordura, mas isso é um disparo no escuro.

Ou você pode usar o seguite método inovador de 10 segundos no artigo A Verdade Sobre Os Alimentos Que Queimam Gordura onde você irá encontrar a REALIDADE sobre selecionar o modelo genuíno de azeite e descobrir se o seu azeite é ou não é autêntico.

SAIBA MAIS NO ARTIGO – A Verdade Sobre Os Alimentos Que Queimam Gordura.